Natuly PRIVATE BODY-CARE SALON

マシンを使ったエクササイズと聞くと
ハードな動きで大変そうと不安に感じる方も多いと思いますが、
ピラティスもジャイロトニックのマシンも
身体にかかる負担をマシンがサポートしてくれます。

さらにトレーナーのサポートもありますので
つらく苦しいことはなく爽快感が感じられるエクササイズです。
動ける方には負荷をかけることも可能です。

ピラティスもジャイロトニックも背筋が伸びた美しい姿勢、
女性らしいしなやかな身体になりたい方に向いています。

★ご希望方には自宅で出来るストレッチなどお伝えしてます。

・運動が苦手な方
・肩こり腰痛にお困りの方
・マッサージ通いがずっと続いている方
・猫背で姿勢が気になる方
・「姿勢が悪い」とよく言われる方
・デスクワークでお疲れな方
・脚のむくみ、だるさが気になる方
・身体がかたい方
・運動不足かな？と思っていても運動を始められない方