マタニティ・産後・ペリネケアケア(骨盤底筋ケア)

理学療法士、ガスケアプローチ、
(フランス発祥の新しい骨盤ケア)の資格を持つ
星絵美先生が月曜日限定で施術を行うことになりました。
産前、産後だけではなく、年齢を重ねてからの骨盤底筋の
衰えによる尿漏れ、子宮脱などのお悩みにも対応できます。
是非この機会にお試しください。
深部の筋肉を正しく働かせるため激しい運動ではなく
小さな動きと呼吸などで改善させていきます。

 

<マタニティケア 産前>
肩こり、腰痛、足の浮腫など、産みやすい骨盤に
(身体面での出産準備)
経験豊富なトレーナーが担当しますので妊婦さんでも
安心して身体を動かすことができます。
自宅でできる簡単なストレッチやエクササイズなどもお伝え致します。

<産後ケア>
腰痛、肩こり、ぽっこりお腹(腹直筋離開)の改善、尿漏れや姿勢の改善
産後に骨盤周りの筋肉を正しく働かせることが年齢を重ねてからの尿漏れ防止に繋がります。

<ペリネケア(骨盤底筋ケア)>
尿漏れ、子宮脱などの骨盤底トラブルに対応。
骨盤底筋に負担をかけず、正しい呼吸、正しい姿勢を意識したエクササイズをおこないます。ご自宅で簡単にできるエクササイズや呼吸の仕方などお伝えしますので継続することで効果が得られます。
尿漏れは悩んでる方はもちろん、将来尿漏れにつながるのでは、と不安な方にもおすすめです。
深部の筋肉が働くため、腰痛、肩こり、姿勢の改善につながります。

※ペリネケアの方は初回にエコーでの骨盤底筋チェックが必須になります。

こちらのメニューのご予約はメール又はお電話で受付けております。
お問い合わせページ
http://www.natuly.jp/contact/
月曜日10:00~16:00までご予約希望日時をご記入ください。

【料金】
1回 60分  9,500円
3回チケット 27,900円 ※有効期間3ヶ月
5回チケット 45,000円 ※有効期間6ヶ月

エコーで骨盤底筋チェック
5,000円

下腹部にエコーあて、骨盤底筋の働きをチェック致します。ペリネケアの方は初回のみこちらのチェックが必須になります。

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★担当トレーナー:星 絵美(Hoshi Emi)

学生時代から身体の構造に関して興味があり、
その頃から医療の道に憧れがありました。
さらにスポーツが好きなことから、
高校卒業後に理学療法士養成の専門学校に入学しました。

2008年に理学療法士免許を取得。
ケアミックス型の病院で4年間勤務。

2012年にはリハビリテーション専門の病院で勤務。
主に脳卒中後や骨折後のリハビリテーションに携わってきました。

2016年に妊娠・出産を機に退職しましたが、妊娠・出産後に
自身のからだの不調をきっかけに、女性のためのコンディショニングを学び始め、
2018年から千葉市で産前産後の女性を中心とした
体のケアに携わっています。

2008年 理学療法士国家資格取得
2008年 一般病院勤務
2012年 リハビリテーション病院勤務
2018年 大学病院に研究員として勤務
2018年 Rolf-Concept Women’s